Seminario Virtual – Salud Emocional: prepárate para el 2021

$10.00

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Seminario Virtual – Salud Emocional: prepárate para el 2021
Recurso: Dra. Irma Torres-Rivera
Fecha: martes, 10 de noviembre de 2020
Hora: 7:00 p.m.
Costos: Socios Gratis, No-Socios $10.00

Biografía
Soy natural de Toa Baja y actualmente vivo en San Juan. Soy psicóloga clínica y completé mi doctorado en la Universidad Albizu en el Viejo San Juan.

Dentro de la psicología tengo varias pasiones, entre estas áreas se encuentran la psicología de la salud, las intervenciones mente cuerpo, el trabajo con trauma, ansiedad y el manejo de estrés. Es por esto por lo que en los últimos años he complementado mi educación formal con certificaciones relacionadas a estos temas y que han sido de gran beneficio para mi desarrollo personal, así como el impacto que tengo con las personas que trabajo.

Dentro de mi formación y práctica profesional como psicóloga clínica y de la salud trabajo mucho la prevención. Dedico mi trabajo en las redes sociales para educar sobre el autocuidado, el manejo de estrés, promover conductas saludables y combatir el estigma hacia la salud mental. Entiendo que es importante mantener nuestra salud mental en balance ya que es tan importante como nuestra salud física.

Para mis intervenciones en psicoterapia utilizo modelos basados en la evidencia, buscando que puedan satisfacer las necesidades de cada persona. Me encantan los modelos cognitivos de tercera generación y soy partidaria de incluir el cuerpo en los procesos de psicoterapia con intervenciones complementarias como lo son la yoga, meditación y aromaterapia siempre que sean útiles y accesibles para la persona con la que este trabajando.

Me encanta educar, es por esto que he trabajado como supervisora de estudiantes doctorales en el área de psicología de la salud y he sido profesora en la Universidad Albizu. De igual modo, he podido desarrollar adiestramientos y conferencias sobre temas relacionados la integración de terapias complementarias e integrativas a terapias basadas en la evidencia, modelos cognitivos de tercera generación, intervenciones mente/cuerpo, psicología de la salud, regulación emocional, manejo de estrés y mindfulness.

Actualmente formo parte del equipo de salud conductual en un centro de cuidado primario “Federal Qualified Health Center” mejor conocido como Centro 330. Tengo el honor de continuar aportando a la formación de profesionales como supervisora del Cohorte Latinx de la certificación en Yoga Sensible al Trauma. Aunque ahora mismo no me encuentro recibiendo pacientes nuevos por disponibilidad de tiempo, ofrezco servicios de psicoterapia en Integra Salud. En este mismo espacio ofrezco charlas educativas de diversos temas y facilito el grupo de SMART (Stress Management And Resiliency Traninng) dos veces al año.

En mi aspecto personal puedo compartir contigo que amo la naturaleza y las aventuras. Trato lo mejor que puedo de vivir en plena consciencia y para ayudarme a lograr mi balance practico yoga, mindfulness, meditación y uso aceites esenciales. Dentro de mis pasatiempos favoritos se encuentra la lectura y el cine.

Puedes visitar la sección de SMART o de Yoga Sensible al trauma para conocer más de estos proyectos. De igual modo, te invito a que puedas acompañarme en mis redes sociales Facebook e Instagram @Dra.IrmaTorres-Rivera.

Event Details

Date: noviembre 10, 2020

Start time: 07:00 p.m. AST

End time: 09:00 p.m. AST